جزئیات دستور غذا

گوشت خوک گوشت دنده قیمهای ماریناده شده با زنجبیل

7. 10. 2025

نویسنده: Myat Ko ko

دسته بندی مواد غذایی: گوشت خوک

غذا: آسیای جنوب شرقی

مراحل برنامه

  • پیش گرم کردن:
  • 200 °C

برای مشاهده کل جدول، جدول را به سمت راست حرکت دهید.

1
ترکیبی
30 %
time icon زمان
time icon 00:15 هه: میلیمتر
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

مواد لازم - تعداد وعده ها - 10

نام ارزش واحد
دنده‌های خوک 1٫5 kg
پوره زنجبیل 70 ml
پوره سیر 50 ml
روغن کنجد 20 ml
نمک 10 g
کراس فلفل سیاه 10 g
سس سویا سبک 30 ml
سرکه برنج سیاه 30 ml
شکر قهوه‌ای 20 g

تغذیه و آلرژن ها

آلرژن ها: SESAME, SOY
مواد معدنی: Sodium, Sodium: 38758 mg
ویتامین ها:

ارزش غذایی یک وعده ارزش
انرژی 490٫1 kJ
کربوهیدرات 2٫6 g
چربی 37٫5 g
پروتئین 30٫1 g
اب 75٫1 g

جهت ها

دندههای قیمهای را به دقت بشویید و همه مواد را با هم مخلوط کرده و به مدت یک شب در یخچال بگذارید. فر را از قبل گرم کنید و دندههای قیمهای را روی گریل ویژن اکسپرس قرار دهید و به مدت 15 دقیقه بپزید.


لوازم جانبی توصیه شده

vision_express_grill

vision_express_grill